|
|
時間：2025-05-20 作者：一束陽光心理咨詢孫傳勇 【原創】 閱讀 為什么有的人總會掉入相似的感情陷阱？ 比如ta總是和一些明顯不適合自己的人，分了又合，合了又分。 還有的人總是對那些不負責任、三心二意的人特別感興趣，而對那些踏實認真、責任心強的人根本提不起興趣。 為什么會這樣呢？ 其實，答案往往不在外界，而是在于自己身上。 心理學認為，關系中的許多問題，其實是你自身問題的折射。 那些懸而未決的深層次問題，最終會通過無意識的形式影響你。 對于情感來說，最深刻的影響就是你會在無意識驅使下，不知不覺中重復過往的一些情感模式。比如： 從小沒有被好好對待，沒有感受過真愛的人，那么久而久之ta內心可能會下意識地覺得自己不配被愛，也不相信有人會真正愛自己。 “你說愛我，那一定是被我的外表欺騙了。其實你不了解我，一旦真的了解我了，你就會離我而去。”這是他們常見的內心獨白。 所以為了防止這種想象中的痛苦后果，他們會下意識地對那些真正喜歡自己、追求自己的人產生排斥。 反過來，他們會被那些對自己漫不經心甚至態度不好的人吸引，因為覺得這樣更符合內心的預期。 而且，因為他們中間很多人從小就習慣了討好別人。 對于討好者來說，你對我不好，討好行為才能施展，你偶爾對我的好，說明我的努力是有價值的！ 這種情況看起來很矛盾，身處其中也會痛苦，內耗很大，卻會讓有些人困在其中，難以自拔。 還有一種常見的情況是“習慣”。 習慣常常和人的安全感、掌控感聯系在一起。 有些極端的案例中，那些從小在家暴、酗酒甚至虐待等糟糕氛圍中長大的人。他們可能會在成年后選擇有同樣行為的人在一起。 為什么會這樣？ 因為，和這種人在一起會讓ta有某種熟悉感。 有的呢是因為內心對過去糟糕的原生家庭一直懷有遺憾，無法釋懷。他們長大后，之所以選擇有同樣行為的人，其實是試圖去改寫/彌補過去的遺憾。 還有一種情況是“未被滿足的情結”驅使。 比如你在青春期荷爾蒙萌發的時候，對身邊某個異性產生了強烈的興趣，但因為種種原因（比如自卑）沒有表達出來，這個欲望被強行壓抑下來，在內心形成了“情結”。 這個情結并不會隨著你的年齡增長而消失，反而會在你成年后選擇異性時產生潛在影響。 你會下意識地選擇與過去那個“白月光”相似的人，或者對有類似特征的人產生強烈吸引。 我們上面列舉的三種常見的情況，在很多人身上都有體現，但因為與一個人早年的成長經歷相關，線索埋藏很深，你或許早已忘記，可能根本意識不到。 但它卻在某些情況下深刻影響、甚至主導著你的情感選擇。 如果你不能及時意識到，并且解決它，那么在下一段關系，它依然有可能出現，甚至讓你一次次陷入類似的循環中。 一束陽光心理健康咨詢中心原創文章，轉載請聯系授權！ |
