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時間：2017-04-04 作者：呼和浩特一束陽光心理咨詢 【原創(chuàng)】 談起幸福，我們是很難繞過婚姻的。不僅是因為婚姻是大多數(shù)人成年后會持續(xù)一生的生活方式，而且其本身也是很多人所追求的“幸福內容”之一。當前，隨著社會對婚姻態(tài)度的逐漸開放、包容，離婚率逐年上升，有些年輕人正試圖在追求幸福的路上刻意回避它、嘗試繞開它，甚至將其當做追求幸福路上的阻礙或包袱。于是，獨身、不婚就成為了新的考慮選項，有數(shù)據(jù)表明這種選項對于年輕人的吸引力在逐漸提高。無論如何，在世界不少的主流國家和文化中，人們結婚年齡越來越晚已經(jīng)是不爭的事實。 當然，每一種選擇都有其理由，任何一種生活方式的選擇（只要在合理合法范圍內）都是值得尊重的。在這里我們不去評判各種生活方式的“對錯”（事實上也沒有對錯之分），既然我們談到了“婚姻”和“幸福”的關系，那我們不妨來梳理一下相關的科學研究結果。 綜合各項研究來看，如果說“和諧婚姻能夠很好地促進幸福”這應該是沒錯的。西方研究表明，已婚者（40%）感到“幸福”的比例明顯高于未婚者（24%），而且婚姻與幸福的關系“非常強”。那這項研究結果是否適用于我們的東方文化呢？我認為不僅適用，可能東方文化下婚姻對幸福的指向作用會更加明顯。原因是，東方文化長期以來的傳統(tǒng)就十分注重家庭、家族的作用，家庭、家族等“集體”對個體的影響很大，而家庭、家族本身對獨身、不婚等生活方式的包容度較低。這一點和西方強調個人主義，強調尊重個人的選擇，對不同生活方式較為包容的傳統(tǒng)是不一樣的。獨身、不婚在西方國家可能是司空見慣的，也不會感受到來自家庭、社會的過度壓力。然而，對目前的中國社會而言，獨身、不婚的生活方式在某種程度上還是會被視為“奇怪”甚至“異類”。晚婚的年輕人受到家庭的各方面巨大壓力就是很好的證明。 因此，當一個年輕人頂著很大的社會壓力選擇與傳統(tǒng)不一樣的“獨身、不婚”等生活方式時，其幸福感恐怕會明顯受到影響。因為，壓力本身是影響人們幸福感的因素之一。當然，選擇婚姻之所以會“更幸福”并不僅僅是少了“社會壓力”，更多的是和諧婚姻本身會帶給人較強的幸福感。比如，中國有不少研究婚姻幸福感的研究都表明，婚姻滿意度越高、婚姻時間越長人的幸福感就越高。這也難怪那些有著和諧婚姻且相伴到老的夫妻會讓人羨慕了。 當然，婚姻與幸福的關系“非常強”并不代表“結婚就會幸福”。因為如果這樣去理解無異于走入了極端。事實上，正如和諧婚姻對幸福有很好的促進作用一樣，不幸的婚姻也會對幸福造成重大的阻礙和破壞。這一點也是毋庸置疑的。研究表明，有些處于不幸婚姻中的人其幸福感比未婚者要更低。難怪積極心理學之父馬丁·塞利格曼教授建議說：“只有結婚真的能夠帶來幸福時，你才應該這么做” 。 一束陽光心理健康咨詢中心（www.shouyaowang.com.cn）原創(chuàng)文章，轉載請注明來源。 參考文獻： 馬丁·塞利格曼（著）洪蘭（譯）.（2010）.真實的幸福. 沈陽：萬卷出版公司. |
