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時間：2023-05-30 作者：呼和浩特心理咨詢孫傳勇 【原創】 閱讀 在咨詢工作中，父母與孩子之間的親子關系處理是常見的主題。尤其是對青春期的孩子而言，他們本能地開始遠離父母，想要追求獨立。在此階段他們會變得敏感，不僅想法多而且可能會比較復雜。如果父母不能及時察覺這一點并主動順應變化，那么親子之間的矛盾就很難避免。 孩子對外界的“尊重”很敏感，家長又想維護自己的“權威”，在劍拔弩張的權力之爭中，父母們的一些打擊、嘲諷、責罵的話很可能會脫口而出，有些甚至會忍不住動手。 而這些在父母們看來很“常規”的操作，殊不知可能會給孩子帶來不小的心理傷害。為了調和孩子與父母之間的關系，我經常會鼓勵父母與孩子直接對話，說出自己的真實想法。 但當有些孩子終于鼓起勇氣向父母訴說他們曾給自己帶來的傷害時，父母們的態度驚人的一致：有這事嗎？我可沒這么說過啊！我哪有那么做？你記錯了吧，哎，我不記得了…… 看到父母的這種反應，孩子們通常就更生氣了：你當時就是這么說的，就是這么做的，你看，你還不敢承認！ 真的是父母們敢做不敢當，敢說不敢承認嗎？ 確實，我們不排除有少部分父母明明記得，但故意說自己忘了，以此逃避自身過錯或者維護面子。但大部分父母之所以表現如此“相似”，其實與深層次的心理因素有關。 1、與雙方的感受深度不同有關。 當一個人站在優勢地位和道德制高點去批評、指責別人時，會獲得一種很爽的“優越”感和宣泄情緒的痛快感。但這種“爽”、“痛快”感，其實都是非常短暫的。就像當時的情緒一樣，來得突然去得也快，不會留下太深的印象。 但對于遭受指責、批評、打罵的孩子而言，情況就會大不一樣。孩子承受的是自尊受傷，自我動搖，安全感崩塌帶來的持久痛苦感受，有時甚至還會造成一定的心理創傷。 這大概就是生活中人們常說的“說者無意，聽者有心”吧。因此，雙方的感受完全不對等，印象也就會很不一致。 2、事件的重要性對雙方而言并不相同。 正如雙方的感受并不相同，對于教育中批評、指責、打罵這件事情的重要性，親子雙方的評估也是很不相同的。 對于家長而言，偶爾批評、指責、打罵孩子這件事情重要嗎？顯然并不重要。不少家長把它看成是父母的“職責”，“例行公務”。說了也就說了，甚至打完了也就“過去了”。 但對于孩子而言，被批評、打罵涉及到自身的自尊、自信和安全感，而這些其實是內心最重要的事情。因此，他們會形成深刻的印象甚至是創傷記憶。 就某一段時間而言，人的記憶容量是十分有限的，我們只能記住一些“重要”的事情。因為覺得不重要，父母們很容易淡忘自己曾經對孩子的批評、指責和打罵行為。但對孩子們而言，那些曾動搖自身尊嚴、自信和安全感的指責和打罵，不僅不會淡忘，還可能會隨著時間的推移，“傷口”更加疼痛，“包袱”更加沉重。 3、人會對記憶進行無意識“加工”。 人們常會誤以為自己的記憶就代表著“真實”。但我們的大腦不是電腦，實際上做不到精準存儲。科學研究證實：人在回憶一件事的時候可能會對記憶進行無意識加工、編排和拼湊。 這個“加工”與個人的信念、價值觀有很大的關系。人的記憶會朝著有利于個人信念、價值觀的方向發生“變形”。在“加工”過程中，一些與自己價值觀、信念不一致的記憶細節可能會出現刪減、歪曲甚至遺忘。 而上述過程是無意識的。人們通常意識不到這個過程，他們仍然會信任自己的記憶。只不過他們的記憶可能已經偏離了原來的真相。 對父母們而言，過去很多傷害孩子的言行是由短暫的情緒引發，并不是出于本心，也與他們的真實信念不符。父母們通常并不是真的有意要傷害孩子，他們當時可能只是為了宣泄情緒或在權力之爭中“獲勝”而已。一旦做了那些“過激”的事情，他們內心也會感到后悔不安。因此在對這些記憶加工的過程中，有一些細節會被歪曲、刪減甚至是遺忘就不奇怪了。 何況每個人看問題的視角本來就不一樣呢。 也正是因為上述種種原因，父母們和孩子關于“傷害”的記憶會出現明顯的差異。雙方討論時也會因此出現很大的分歧，以致出現大家都覺得自己有理，很委屈，誰也說服不了誰的局面。 這種情況下，心理咨詢師的居中協調，引導雙方開展非暴力溝通，找到共同的積極的部分，讓雙方嘗試理解彼此的心境，并且承擔起各自的責任，就比較重要了。
一束陽光心理健康咨詢中心原創文章，轉載請聯系授權。 |
