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時(shí)間：2024-04-02 作者：呼和浩特心理咨詢(xún)孫傳勇 【原創(chuàng)】 閱讀 1、什么是躁狂？ 躁狂癥是一種情感性精神障礙，也是心境障礙的一種。現(xiàn)實(shí)中，單純的躁狂發(fā)作比較少見(jiàn)，它往往與抑郁發(fā)作混合在一起，形成雙相情感障礙。因而躁狂發(fā)作常被視為雙相情感障礙的一種表現(xiàn)形式。 雙相情感障礙相對(duì)于單純的抑郁往往更為復(fù)雜危險(xiǎn)，自殺風(fēng)險(xiǎn)更大。還有研究表明，雙相情感障礙如果同時(shí)共病焦慮障礙，那么會(huì)進(jìn)一步推高患者自殺風(fēng)險(xiǎn)（方貽儒，汪作為，2011）。 2、躁狂有哪些常見(jiàn)表現(xiàn)？ 躁狂發(fā)作以情緒高漲、睡眠少卻精力旺盛、沖動(dòng)、易激惹、思維奔逸、言語(yǔ)動(dòng)作多為主要表現(xiàn)形式。嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。一旦出現(xiàn)這些情況應(yīng)立即尋求專(zhuān)業(yè)的精神健康醫(yī)生幫助。 相對(duì)躁狂發(fā)作而言，平時(shí)更容易被人忽略的是輕度躁狂癥（輕躁狂）。 輕度躁狂癥表現(xiàn)形式更加“豐富”，而且有些很容易被人忽略。比如，有的人主要表現(xiàn)為（突然）非常自信、開(kāi)心，對(duì)未來(lái)計(jì)劃很多，動(dòng)力十足，想法多而且思維快，話多，過(guò)度樂(lè)觀，愛(ài)社交（社牛），睡眠少，精力旺盛等。 因?yàn)樯鲜銮闆r有時(shí)候表現(xiàn)不是很明顯，家人和朋友雖然會(huì)覺(jué)得奇怪，但可能覺(jué)得是因?yàn)閠a最近比較興奮，心情好而已，因而容易忽略。 但有一部分輕躁狂患者可能會(huì)出現(xiàn)一些奇怪、且不負(fù)責(zé)任的行為，比如，ta可能會(huì)突然來(lái)一場(chǎng)毫無(wú)計(jì)劃的旅行，開(kāi)車(chē)時(shí)非常魯莽不計(jì)后果，突然大手大腳花錢(qián)，亂購(gòu)物，亂投資，顯得非常沖動(dòng)，沒(méi)耐心，注意力很難集中，甚至出現(xiàn)物質(zhì)依賴(lài)成癮等行為，而上述這些情況很容易被其周?chē)呐笥选⒓胰瞬煊X(jué)。 3、躁狂的病因是什么？ 目前，關(guān)于躁狂的病因并沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的科學(xué)結(jié)論。一般認(rèn)為，躁狂可能與生物因素、遺傳因素以及社會(huì)心理因素有關(guān)。 而社會(huì)心理因素中，重大的打擊、心理創(chuàng)傷、持續(xù)高度緊張的生活狀態(tài)、某些人格因素等可能是值得特別關(guān)注的危險(xiǎn)因子。 4、如何應(yīng)對(duì)？ 目前，躁狂癥、雙相情感障礙一般以藥物治療為主。但鑒于社會(huì)心理因素在發(fā)病和復(fù)發(fā)中起到的重要作用，因此心理干預(yù)對(duì)于早發(fā)現(xiàn)、早治療、防復(fù)發(fā)有著特殊的意義。 心理干預(yù)的方法主要包括人際關(guān)系療法、認(rèn)知行為療法、家庭療法、辯證行為療法等。這些心理干預(yù)的主要目的： （1）是幫助患者學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)生活節(jié)律，規(guī)律作息，達(dá)成生活中各因素之間的平衡穩(wěn)定； （2）當(dāng)出現(xiàn)人際關(guān)系困擾和生活挫折時(shí)，幫助他/她學(xué)習(xí)使用更加合理的應(yīng)對(duì)方式； （3）通過(guò)家庭咨詢(xún)，幫助患者找到需要時(shí)可以尋求的幫助（資源），同時(shí)訓(xùn)練家庭成員通過(guò)有效的溝通處理家庭問(wèn)題，避免問(wèn)題積累和矛盾激化； （4）通過(guò)心理教育，幫助患者提前識(shí)別疾病出現(xiàn)的征兆，及時(shí)采取措施或者尋求幫助，避免復(fù)發(fā)； （5）提高患者對(duì)藥物的依從性等（劉文娟,季建林，2007）。 參考文獻(xiàn) 劉文娟, 季建林. (2007). 雙相情感障礙的心理社會(huì)治療. 國(guó)際精神病學(xué)雜志, 34(3), 175-180. 方貽儒, 汪作為. (2011). 雙相障礙臨床研究現(xiàn)狀與趨勢(shì). 上海精神醫(yī)學(xué), 23(1), 12-16.
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