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時間：2023-12-13 作者：呼和浩特心理咨詢孫傳勇 【原創】 閱讀 有來訪者留言說： 老師，很多人在回答心理測試時不坦誠，還有些特別自戀的人覺得自己“全知全能”，每項分數都特別高，可這真是真實的他/她嗎？這樣的測試結果真的準嗎？
一束陽光孫老師：感謝留言和信任！ 我覺得你可能對心理測試有一些誤解。主流的人格測試、心理健康類測試，如MMPI、EPQ、SCL90、SAS、SDS、HAMD、HAMA等測試分數都是有一定的合理區間的。 在這些測試中，分數越高說明某種“問題”越嚴重，或者某種人格特征越需要引起關注。當然，這些測試結果需要經過專業人士解讀，也不能作為唯一判定依據。 你想想，這種情況下那些自戀者真的會去追求“高分數”嗎？ 還有些心理測試（比如，羅夏墨跡測驗、主題統覺測驗）屬于心理投射法人格測試，并沒有“標準答案”可言，因此要追求“高分數”更是不可能的。 或許智商測試中，那些自戀者很想要去追求高分數，證明自己智商“很厲害”。但這就像考試一樣，如果不是作弊，正規智商測試分數不是你想要分數高就行的。 一個人的智商會在智商測試中得到比較客觀的體現，這與ta是否自戀無關。 還有一些人擔心的其實是，有些人可能會在心理測試中“投機取巧”：盡量往好的方向去答。 這其實是專業心理測驗中，我們常說的“社會稱許效應”，即大家都希望在別人眼里“自己很好”。 對于這種情況我們也是有一些辦法的： （1）首先我們會在測試前，朗讀指導語，提醒測試者“如實回答”就行。 （2）在實際心理咨詢中，來訪者主動尋求心理幫助，他們并不是為了讓咨詢師覺得自己“很好”（否則就不會來尋求幫助了）。作為心理咨詢的輔助手段，為了了解自己的實際情況，來訪者一般會如實回答。 （3）一般的正規的心理測試都安排有“測謊題”（比如MMPI），前后回答不一致，或者與大多數情況不符者，測驗結果會給出提示。咨詢師能夠從這些“謊言分數”中看出回答者是否如實作答，以便決定測驗是否有效。 （4）如果測驗結果和心理咨詢師面詢的感受很不一樣，那么咨詢師就不能迷信心理測試，而要充分考慮這種“矛盾”的原因，結合面詢，最終得出一個較為客觀的綜合評估結果。 當然，說到心理測驗本身，國際（國內）主流的心理測驗，都是經過反復驗證有效才會投入使用的。而一些網絡上流傳的未經驗證的心理測驗就很不靠譜了，千萬不能迷信。 所以，要做科學心理測驗還是需要專業人士的幫助。 一束陽光心理咨詢中心原創文章，轉載請聯系授權。 |
